Retiro de yoga (fin de semana) en Zacatecas |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Zacatecas. |
$3,573.36 / retiro |
Yoga restaurativo en Zacatecas |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Zacatecas. |
$183.36 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Zacatecas |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Zacatecas. |
$81.61 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Zacatecas |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Zacatecas. |
$509.24 / consulta |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Zacatecas |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Zacatecas. |
$224.25 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Zacatecas |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Zacatecas, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$662.59 - $1,223.24 / sesión |
Clase online en vivo en Zacatecas |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Zacatecas. |
$122.41 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Zacatecas |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Zacatecas. |
$458.72 / taller |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Zacatecas |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Zacatecas. |
$152.88 / clase |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Zacatecas |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Zacatecas. |
$459.43 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Zacatecas |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Zacatecas. |
$153.25 / clase |
Clase de yoga postnatal en Zacatecas |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Zacatecas. |
$224.36 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Zacatecas |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Zacatecas. |
$613.09 / taller |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Zacatecas |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Zacatecas. |
$712.98 / sesión |
Acroyoga en Zacatecas |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Zacatecas. |
$204.27 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Zacatecas |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Zacatecas. |
$122.62 / clase |
Yoga para adultos mayores en Zacatecas |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Zacatecas. |
$142.76 / clase |
Renta de estudio por hora en Zacatecas |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Zacatecas. |
$407.85 / hora |
Supervisión y exámenes para certificación en Zacatecas |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Zacatecas. |
$2,246.56 / servicio |
Mentoría para profesores en Zacatecas |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Zacatecas. |
$1,529.80 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Zacatecas |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Zacatecas. |
$560.56 / sesión |
Programa familiar (padres e hijos) en Zacatecas |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Zacatecas. |
$264.94 / clase |
Clase de yoga prenatal en Zacatecas |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Zacatecas. |
$204.04 / clase |
Hatha yoga en Zacatecas |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Zacatecas. |
$153.14 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Zacatecas |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Zacatecas. |
$917.98 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Zacatecas |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Zacatecas. |
$2,547.00 / paquete |
Membresía mensual ilimitada en Zacatecas |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Zacatecas con reservas según disponibilidad. |
$1,317.73 / mes |
Formación avanzada 500 horas en Zacatecas |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Zacatecas. |
$42,789.75 / curso |
Ashtanga yoga en Zacatecas |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Zacatecas. |
$173.17 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Zacatecas |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Zacatecas. |
$1,838.33 - $5,106.48 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Zacatecas |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Zacatecas. |
$306.24 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Zacatecas |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Zacatecas. |
$12,751.68 / retiro |
Yin yoga en Zacatecas |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Zacatecas. |
$153.01 / clase |
Thai yoga massage en Zacatecas |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Zacatecas. |
$765.61 / sesión |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Zacatecas |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Zacatecas. |
$306.02 / sesión |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Zacatecas |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Zacatecas. |
$561.36 / consulta |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Zacatecas |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Zacatecas o fuera de ella. |
$51.05 / servicio |
Sesiones a domicilio en Zacatecas |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Zacatecas. |
$918.54 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Zacatecas |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Zacatecas. |
$1,223.37 / paquete |
Clase privada en pareja en Zacatecas |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Zacatecas. |
$867.31 / sesión |
Vinyasa flow en Zacatecas |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Zacatecas. |
$163.34 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Zacatecas |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Zacatecas. |
$203.22 / mes |
Clase comunitaria / donación sugerida en Zacatecas |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Zacatecas. |
$0.00 / clase |
Yoga para niños en Zacatecas |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Zacatecas. |
$132.48 / clase |
Yoga para adolescentes en Zacatecas |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Zacatecas. |
$142.60 / clase |
Power yoga en Zacatecas |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Zacatecas. |
$168.11 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Zacatecas |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Zacatecas. |
$18,378.83 / curso |
Curso de yoga y nutrición consciente en Zacatecas |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Zacatecas. |
$3,259.85 / curso |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Zacatecas |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Zacatecas. |
$662.87 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Zacatecas |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Zacatecas. |
$867.62 / consulta |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Zacatecas |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Zacatecas. |
$265.55 / clase |
